おぎありの美容冒険日記

美容オタクなプログラマのぼうけん日記。25才。美容やアートやその他いろいろ書きます。

【プレ花嫁 2018】花嫁美容 のすべて【ブライダル美容はどんなことをしていくのか】

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プロポーズされたら…ゼクシィ!じゃねーよ!!美容だよ!!!

みなさん花嫁さんの結婚準備にどんなイメージを持ってらっしゃいますか。

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「えーと、ドレス試着して〜インスタにプレ花嫁アカウントつくって〜♩めっちゃ楽しそう♩♩」

ふむふむ。幸せいっぱい毎日楽しいルンルン♩って感じがしますよね。

 

甘いわ!!!小娘!!!!

まず挙式・披露宴ってのは数百万かかるんですよね。たった一日で数百万。

一日にそんだけ金を使うのは後にも先にも結婚式のみなんすよ。

その数百万かけた一日で主役の花嫁たる自分がブスだったら

もう悔やんでも悔やみきれんわ!!!!!

もともと容姿がどんなレベルであろうとも人生の最高レベルのルックスに何がなんでももっていかなければなりません。

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というわけで結婚式を控えた花嫁さんたちは死に物狂いの美容を始めるのです。大抵の花嫁さんは1年〜半年ぐらい結婚式の準備をするわけで、その期間内でやることをざっと今回は紹介します。ちなみに私も挙式までもうすぐ半年前で色々やっています。

灼熱!ダイエット!(いいドレスも似合わなければ意味がない)

これは悲しい真実なのですが、やはりウェディングドレスはスリムな方が似合います。

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特に二の腕・背中に贅肉があるとせっかく可愛いドレス着ても映えない。

というわけで花嫁さんたちがよくやるウェディングダイエット一覧

食事制限

ウェディングダイエットといえば食事制限をしている人が多いですが、コレかなり難易度が高いと私は思っています。以下が理由。

・大抵の人は栄養学の知識を持ちあわせていないので危険。

・代謝がよくなるわけではないのでリバウンドしやすい。

・すぐに体重が落ちるがなりたい体型になれるわけではない。

食事制限って体重落とすのには一番手取り早いんですけどね。かなり短期間で一気に痩せたい人には食事制限が効率的だとは思いますが、軽く糖質を抑えるぐらいにして、運動と組み合わせないと綺麗な体型にはなかなかなれないと思います。

ゆるい糖質制限は私もしたことがあって、わりに簡単に体重は落とせました。この「ゆるい低糖質ダイエット」は低糖質ダイエットの理論をマンガでわかりやすく読めたので、参考にしていました。


マンガでわかる1カ月3キロやせるゆるい低糖質ダイエット (IKEDA HEALTH BOOK)

運動

やっぱり筋肉つけて代謝をあげなけりゃ!ですね。ジムかホットヨガを私は推します。

・ジム

しっかり筋肉つけたければ、王道のジム通いですね。

ただジムでの筋トレって予め前提知識がないと、自分が目指す体型へと向かう鍛え方だとかトレーニング量が計画しにくいんです。

なのでジムで筋トレをする場合はパーソナルトレーナーの指導があると効率的です。

このFINCは月額960円でオンライン上のパーソナルトレーナーになんでも相談できます。全国のジムやフィットネス利用の優待も受けられますし、「ジムに入会しても続けられるか不安…」という人はぜひ一ヶ月の無料体験をしてみてください。なかなか合理的なサービスですよ。

「自己管理ぶっちゃけ不安だからがっつり管理されて痩せたい!!」

という正直な人はReborn myselfをオススメします。

全国展開されている女性専用パーソナルトトレーニングジムです。

サイト掲載のモニター数が他社より圧倒的に多く信頼度が高いです。2ヶ月で確実に結果を出したい人のためのジムです。

ホットヨガ

私のオススメはホットヨガです。現に今やってるしね。ダイエットの効果について詳しくは前に書いた記事を読んでください。半月で3キロほど体重は落ちて腹回りの贅肉がなくなり、くびれがしっかりしたので効果はちゃんとあります。ただ「3ヶ月で-10キロ以上目指す!!」みたいな人には向いてないです。速効性があるわけではないので。週に4~5レッスンほど受ければだんだんと筋肉がつき、代謝も上がるので痩せていきます。特にウェディングダイエットしている方は、腕などの外側の筋肉がゴツくなるのは嫌だと思うので、ヨガのように体幹を鍛える運動が良いです。

www.ogiari.com

体験も1000円ポッキリなのでお気軽にお試しを〜

紫外線を殺せ!!美白・美肌!

紫外線に当たらないこと。保湿をすること。

以上です。

保湿編

保湿はやっぱりスチーマーが一番良いのです。

パナソニックスチーマーの2018/02/25に発売される最新版がコレ。


パナソニック スチーマー ナノケア W温冷エステタイプ ピンク調 EH-SA98-P

 

「ちょっとお高いわ~」という方は

下記記事で紹介している2017年タイプがちょうど値下がりするのでその時買いましょう。

 


パナソニック スチーマー ナノケア W温冷エステタイプ ピンク調 EH-SA97-P

www.ogiari.com

 

美白編

美白成分のある薬用日焼け止めが、肌に対しても優しく、メラニンの生成を抑えてくれて紫外線をガードしてくれるのでオススメです。

私のオススメは資生堂のサンメディック。

以下理由。

・薬用日焼け止めの中では価格がお手頃

・肌があれにくい

・ミルクタイプなので伸ばしすぎることがない

・去年一年コレ使ったけど全く日焼けしなかった

以上です。よかったらお試しアレ。


サンメディックUV 薬用サンプロテクトEX ミルクジェル 顔・からだ用 50ml SPF50+ PA++++ [医薬部外品]

 ちなみに過去の記事から美白に関連ある奴をピックアップしときます。

・保険適用が可能な美白効果のあるビタミン剤について

・しっかり効果のあった無印の美白美容液

 ・目からの紫外線を防ぐためのメガネ

www.ogiari.com

 

そういえば保湿に特化した記事、去年はあんまり書いてないですね。今年は保湿について書いていこう。

一般人でも歯が命!ホワイトニング・歯科矯正!!

ドレスも白くて、肌も白い。それで歯が黄色いのは嫌ですよね。

というわけで私も今度の土曜日からホワイトニングを初めていきます。

歯医者でのホワイトニングと、自宅でのジェルでのホワイトニングを併用していく予定です。

しかもついでに歯の矯正もしちゃうことにしました。透明なマウスピースを食事以外にずっとつけておくインビザラインという方法で行います。インビザライン矯正だとホワイトニングをしながら矯正できるので、ウェディングまで時間のない方にはぴったりではないのでしょうか。

私は下記の口コミサイトで、インビザライン矯正&ホワイトニングを良心的な価格で行ってくれる歯医者を見つけました。ホワイトニングだけでも歯医者さんでする方が安全かつ効果的ですので、ぜひ歯医者さんを口コミ検索してみてください。

 

 

ホワイトニングについてはこちらの記事があります。

完璧な背中を手に入れる!!医療脱毛・エステ脱毛!!

みなさん脱毛してます?

よく医療脱毛orエステ脱毛のどちらがいいの?と話題に上がりますが、結論から言うと、体をエステ脱毛、顔を医療脱毛の併用がいいと思っています。

ちなみに私は業界最大手の脱毛ラボで全身脱毛12回分終えています。

エステ脱毛は、色素のある毛(産毛以外の毛)に効果があり、広範囲をかなり安い金額で脱毛できます。私は脱毛を終えてからかなりの範囲でムダ毛が生えなくなりましたので効果を実感しています。

ただ顔の脱毛までしたい!となると産毛まで効果のある医療脱毛がダントツでいいです。全身も医療脱毛するに越したことはないんですけど、総額がかなり高くなります。

全国展開している医療脱毛サロンを何軒かカウンセリングを受けたのですが、その中で一番安いなと感じたのがレジーナクリニックです。

「医療脱毛ならウチが一番安いです!」とスタッフのお姉さんが言い切っていたの納得の安さでした。私がカウンセリングに行ったのは梅田店だったのですが、美容院のような綺麗さでびっくりしました。カウンセリングの時点でお医者さんが肌の状態をしっかりチェックしてくれますよ。 

とりあえず髪を伸ばそう

ウェディングの際はみなさんヘアセットを楽しむと思うのですが、その時は十分な髪の長さがないと難しいです。私の通ってる美容師さんによると、「胸ぐらいまで長さないとウィッグ買わされるよ〜〜」とのことです。しっかり髪を綺麗に伸ばしていきましょう。

過去のヘアケアについての記事です。

・ヘアドライ用タオル

・サロン専用シャンプー「コタ」のレビュー

・ロレアルパリのヘアオイル

・タングルティーザーのヘアブラシ

ブライダルエステなんて効果あるかよバーカ!!

ゼクシィなんかのブライダル雑誌なんかにはアホみたいにブライダルエステの広告が載っていますが私はかなり懐疑的です。たかだか2〜3ヵ月前からせっせとエステに通って金を使うくらいなら、半年前からしっかりセルフ美容に時間とお金を使うべきです。ブライダルエステはどうみてもウェディングハイな女性の気持ちにうまく乗り込む商法です(そこまで言うか。)普段からせっせと美容に励んでいて、プラスαで気合い入れるためにウェディングエステ受けるのならありかなとなります。

ウェディングエステの高い回数券買うくらいなら、メナードだとかのもう少し価格の安いエステに長いスパンで通う方が効果あるんちゃうかなと思います。 

まとめ

「結婚式の時は普段はそんなに可愛くない子でも綺麗だよな〜やっぱり幸せだからかなあ〜」と勘違いしている男性陣もいるみたいですが、これで真実がよく分かったでしょう。幸せだからじゃねえ!綺麗になるように羽生結弦並みに調整かけてるからじゃ!!

以上です。

 

2018/11/02 追記 結婚式も無事終わりまして、プレ花嫁アカウントについて記事を書きました。結婚式を控えてる人にはなかなか面白い内容だと思います。

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